文具・ノート 7月に書きたい、上半期のゆるい振り返りノート
気づけばもう7月。「今年も半分が終わったんだ」と少しびっくりしています。年始に立てた目標や、やりたいことリスト。そのときはわくわくしながら書いたはずなのに、気づけばすっかり忘れていること、ありませんか？そんな方は、わたしと一緒に、このタイミ...
好きのある暮らし
文具・ノート 
本・映画の記録 ひとり映画館はご自愛になる。自分のペースで楽しむ映画時間
わたしは自宅でゆっくり映画を観る時間も好きですが、映画館で観る映画には、また違った特別感がありますよね。チケットを買って、時間に合わせてお出かけして、少し暗い館内に入る。それだけで日常から少し離れた気持ちになれる。誰かと一緒に行く映画館も楽...
暮らしを整える 敏感肌のわたしが選ぶ、夏の汗対策とやさしいデオドラントケア
夏になると、汗やニオイが気になる時間が増えますよね。汗のベタベタは、夏だから仕方ないとはわかっていても、やっぱりストレス…制汗剤やデオドラントでしっかり対策したい気持ちはあるけれど、肌に合わないものを使い続けるのはしんどい。だからこそ、少し...
暮らしを整える 30代、わたしのコスメの選び方。最小限で自分を整える
みなさんは、どんなコスメを使っていますか？わたしも20代の頃はコスメ好きで、新作が出たりするとドラストに行ったり。お給料やボーナスが出るとデパコスを買ってみたり。でも、今のわたしが使うコスメは、わずか数種類。流行や高いものをたくさん持つより...
本・映画の記録 AIに本のおすすめを聞いたら予想以上に面白かった話
最近、「本は読みたいんだけど、読みたい本がなかなか見つからない」と思って悩んでいました。スマホを見ている時間も長くなっているような気がして、デジタルデトックスもしたい。スマホではなく、読書に時間を使いたい。でも、何を読もうか。本屋さんに行っ...
服・雑貨・持ち物 セールで失敗しないために、買う前に見るポイント
そろそろ来ました！セールの時期。わたしもセール大好き！ この3文字を見ると、つい心が躍ります。「今だけ安い」「残りわずか」「買うなら今」そんな言葉に背中を押されて、ついついWebサイトを覗いてしまい、目に留まったものを買ってしまうことがよく...
本・映画の記録 読書ノートを書くと、本の時間がもっと好きになる
本を読む時間は、とってもご自愛時間にピッタリ。物語の世界に入ったり、知らなかった考え方に出会ったり、今の自分に必要な言葉を見つけたり。デジタルデトックスにはうってつけ。でも忙しい中で読書をしていると、内容を忘れてしまうこともしばしば。だから...
文具・ノート 半年使って分かった、maketimeplannerという手帳をオススメしたい理由
わたしが昨年出会い、感動した手帳。今年の頭から約半年使用して、今では欠かせない相棒。とってもお気に入りの手帳「maketimeplanner」！2027年版の販売が始まったので、この手帳を広めるべく、今回全力で紹介いたします！手帳が好きな方...
暮らしを整える 自宅でコーヒーを淹れるのが好き。節約とご自愛になる小さな習慣
みなさんは普段、おうちでコーヒーを飲まれますか？わたしは紅茶もコーヒーも大好き！6年ほど前から自宅での時間が増え、コーヒーを自分で淹れるようになりました。そんな「ご自愛」コーヒーについて今回はお伝えします。自宅で淹れると、思っているより節約...
暮らしを整える 「ちゃんと暮らす」をやめてみたら、人生が少しラクになった話
疲れて仕事から帰った夜。夕飯を作るつもりだったけれど、台所に立つ気力は残っていなくて、買ってきたお惣菜をテーブルに並べる。洗濯物はたたんでいないし、床には髪の毛も落ちている。手帳に書いていた予定も、赤い修正線ばかり。そんな部屋で一日を終えよ...