暮らしを整える

わたしは基本的にとてもネガティブな人間なので、職場で誰かの機嫌が悪そうに見えると、すぐに「わたしが何かしたのかな」と考えてしまいます。声の調子がいつもと違う、話しかけても返事がそっけない気がする。なんとなく自分だけ避けられているような気がす...

先月末、仕事と休日の予定が重なり、10日間以上連続で何かしらの予定が入っていたことがありました。仕事、仕事、友達と遊ぶ、仕事、出かける、また仕事。ずっと働いていたわけじゃない。友達と遊んだ日もあったし、自分で出かけると決めた日もありました。...

8月になりました。毎日、外に出るだけで体力を奪われるような暑さが続いています。夏はイベントも多い季節。夏祭り、花火大会、海や旅行、フェスやイベント。SNSを見ていると、いろんな場所へ出かけて、夏を満喫している人がたくさんいます。わたしも夏ら...

プレゼントをもらうのも、贈るのも大好きです。何が好きかな。これなら喜んでもらえるかな。あれが好きだと言っていたから、これも気に入るかもしれない。相手のことを考えながらプレゼントを探している時間は、楽しいものです。……とはいえ、来月に迫った友...

最近、朝のさんぽを楽しむ機会が増えました。いつもより早く起きて、ノートと本を持って、近くの公園やカフェまで歩いていきます。それだけのことなのですが、思っていた以上に気持ちがよくて、最近のわたしの小さな楽しみになっています。朝に出かける「ちょ...

7月2日に発売になった「リズム天国ミラクルスターズ」を買いました。YouTubeや広告でずっと気になっていたけど、ゲームに高いお金を使っていいのかと悩んでいました。でもふと、「何も考えずに楽しい時間がほしいな」と思い、今回思いきって買ってみ...

夏になると、汗やニオイが気になる時間が増えますよね。汗のベタベタは、夏だから仕方ないとはわかっていても、やっぱりストレス…制汗剤やデオドラントでしっかり対策したい気持ちはあるけれど、肌に合わないものを使い続けるのはしんどい。だからこそ、少し...

みなさんは、どんなコスメを使っていますか？わたしも20代の頃はコスメ好きで、新作が出たりするとドラストに行ったり。お給料やボーナスが出るとデパコスを買ってみたり。でも、今のわたしが使うコスメは、わずか数種類。流行や高いものをたくさん持つより...

雨の日は、どうしても気分が少し重たくなりがちです。洗濯物は乾かないし、髪はまとまらない。服が濡れるのも嫌だし、天気もパッとしない・・・でも最近は、雨の日を「我慢の日」にしないで、少しでも心地よく過ごせるようにしたいなと思っています。そんな気...

みなさんは普段、おうちでコーヒーを飲まれますか？わたしは紅茶もコーヒーも大好き！6年ほど前から自宅での時間が増え、コーヒーを自分で淹れるようになりました。そんな「ご自愛」コーヒーについて今回はお伝えします。自宅で淹れると、思っているより節約...